Что общего между детской привязанностью и криминальным интервью?

AAI (интервью по привязанностям для взрослых, англ. Adult Attachment Interview) — психологическая процедура, представляющая собой специально структурированное интервью, в ходе которого человека просят описать свой опыт, связанный с ранними привязанностями (к родителям или другим опекунам), чтобы выяснить влияние этого опыта на дальнейшее психологическое развитие. С помощью этого интервью можно с высокой долей вероятности установить стили привязанностей человека в детстве и даже с высокой степенью достоверности предсказать стиль привязанности у его будущих детей.

Подробнее »

Постоянная ссылка на это сообщение: https://новый-гипноз.рф/%d1%87%d1%82%d0%be-%d0%be%d0%b1%d1%89%d0%b5%d0%b3%d0%be-%d0%bc%d0%b5%d0%b6%d0%b4%d1%83-%d0%b4%d0%b5%d1%82%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%b9-%d0%bf%d1%80%d0%b8%d0%b2%d1%8f%d0%b7%d0%b0%d0%bd%d0%bd%d0%be%d1%81/

Об уме и медитации

kokoroМедитация осознанности (mindfulness) становится всё более известным инструментом не только в психотерапии, но и как часть разнообразных методов личностного развития, самопомощи и коучинга. Багодаря усилиям таких популяризаторов как Джон Кабат-Цинн древняя восточная техника постепенно входит в обиход психологов и психотерапевтов. Сейчас классическое определение медитации от Джона звучит так: это намеренное безоценочное фокусирование внимания на настоящем моменте. Фактически, суть этого в беспристрастном внимательном наблюдении за тем, что происходит в сознании в этот самый момент.

Подробнее »

Постоянная ссылка на это сообщение: https://новый-гипноз.рф/%d0%be%d0%b1-%d1%83%d0%bc%d0%b5-%d0%b8-%d0%bc%d0%b5%d0%b4%d0%b8%d1%82%d0%b0%d1%86%d0%b8%d0%b8/

О панике

don_t_panic

Главное – без паники. Из кинофильма “Автостопом по галактике”.

Панические атаки — чуть ли не самая распространённая проблема у моих пациентов. Она, пожалуй, больше всего мотивирует обратиться к специалисту, поскольку может ощутимо влиять на качество жизни, вынуждая терпеть большое число разных бытовых ограничений. Люди, сколь-нибудь длительно страдающие от панических приступов, вынуждены отказывать себе в радостях жизни, не могут пользоваться многими видами транспорта, посещать культурные мероприятия, пользоваться лифтами, стараются всегда иметь при себе определённые лекарства или прибор для измерения давления. Перед вылазками из дома они часто продумывают «пути отступления» на случай паники, стараются прокладывать маршруты рядом с больницами и поликлиниками, чтобы в случае чего обратиться за помощью… Бесчисленны трудности, с которыми им приходится сталкиваться, но главная среди них — сам приступ: тягостные минуты интенсивных и крайне неприятных переживаний, от которых хочется как можно быстрее избавиться.

Подробнее »

Постоянная ссылка на это сообщение: https://новый-гипноз.рф/%d0%be-%d0%bf%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%ba%d0%b5/

Как мы неправильно понимали страх и тревогу

© Corbis

© Corbis

Насколько правильно мы понимаем природу страха и тревоги – основных эмоциональных процессов при тревожных расстройствах?

Джозеф ЛеДу (Joseph LeDoux), ведущий нейробиолог, исследующий природу этих эмоций, с чьей лёгкой руки мы когда-то начали рассматривать миндалевидное ядро как “центр страха”, пытается исправить это ставшее всеобщим заблуждение.

Подробнее »

Постоянная ссылка на это сообщение: https://новый-гипноз.рф/%d1%81%d1%82%d1%80%d0%b0%d1%85-%d0%b8-%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%b2%d0%be%d0%b3%d0%b0/

Основной лечебный фактор терапии

Психотерапевтический метод не может вылечить человека. Людей лечит опыт. Задача обучения психотерапии – помочь научиться создавать для пациента опыт, который поможет ему измениться. Часто психотерапия напоминает с закрытыми глазами по тёмной комнате в поисках лекарства. Но если внимательно наблюдать и слушать пациента, в его поведении, переживаниях и словах можно заметить сигналы, которые подсказывают, какого рода опыт поможет ему достичь изменений.

Постоянная ссылка на это сообщение: https://новый-гипноз.рф/%d0%be%d1%81%d0%bd%d0%be%d0%b2%d0%bd%d0%be%d0%b9-%d0%bb%d0%b5%d1%87%d0%b5%d0%b1%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d1%84%d0%b0%d0%ba%d1%82%d0%be%d1%80-%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b0%d0%bf%d0%b8%d0%b8/

Ненадёжная привязанность, психопатология и задачи психотерапии

93339_mother_and_child2Как известно, привязанность к родительской фигуре для ребёнка (и для детёнышей многих животных и птиц) выполняет две ключевые функции: это своего рода «аванпост», из которого происходят вылазки для исследования незнакомого окружения, а также убежище на случай опасности. Разные живые организмы по-разному реализуют эти функции и по-разному справляются с опасностью.

Подробнее »

Постоянная ссылка на это сообщение: https://новый-гипноз.рф/%d0%bd%d0%b5%d0%bd%d0%b0%d0%b4%d1%91%d0%b6%d0%bd%d0%b0%d1%8f-%d0%bf%d1%80%d0%b8%d0%b2%d1%8f%d0%b7%d0%b0%d0%bd%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d1%8c/

Гипноз от лишнего веса: долго, дорого, надёжно

То, что не поможет вам похудеть

То, что не поможет вам похудеть

Наверное, только ленивый не писал ещё о проблеме похудения и избавления от лишнего веса. Пожалуй, и у меня уже накопился кое-какой опыт, которым я могу поделиться. Ко мне как к специалисту по гипнозу часто обращаются клиенты с просьбой помочь им похудеть. Порой их запросы звучат весьма необычно: перепрограммировать мозг, заставить их не хотеть есть, отключить чувство голода и так далее. Это отражает распространённое мнение о гипнозе как о волшебном лекарстве, способе залезть в голову и повернуть там пару-тройку переключателей. Однако в реальности, как правило, всё несколько иначе.

Подробнее »

Постоянная ссылка на это сообщение: https://новый-гипноз.рф/%d0%b3%d0%b8%d0%bf%d0%bd%d0%be%d0%b7-%d0%be%d1%82-%d0%bb%d0%b8%d1%88%d0%bd%d0%b5%d0%b3%d0%be-%d0%b2%d0%b5%d1%81%d0%b0/

Эго-состояния при биполярном расстройстве

bipolarВ последнее время я довольно регулярно работаю с пациентами, чьё состояние я склонен квалифицировать как биполярное аффективное расстройство (БАР) 2 типа (гипомании-депрессии) или (в случае лёгкого течения) как циклотимию. Обычно они обращаются за помощью в депрессивной фазе, страдая от недостатка сил, упаднического настроения, апатии, тревоги и необъяснимой грусти. За время работы с этими пациентами у меня начали вырисовываться некоторые закономерности. Анализируя их, я склоняюсь к тому, чтобы относить БАР к расстройствам личности. Здесь мой взгляд базируется прежде всего на личных наблюдениях и клиническом опыте.

Подробнее »

Постоянная ссылка на это сообщение: https://новый-гипноз.рф/%d1%8d%d0%b3%d0%be-%d1%81%d0%be%d1%81%d1%82%d0%be%d1%8f%d0%bd%d0%b8%d1%8f-%d0%b1%d0%b0%d1%80/

Зачем изучать гипноз?

Периодически в беседах с иностранными коллегами, которые случаются, как правило, в перерывах во время обучающих семинаров, мы задаёмся вопросом, почему гипноз пока что не вошёл в мейнстрим психотерапии. Одна из причин — многие психологи и психиатры действительно не видят для себя какой-либо пользы в изучении гипноза. Сейчас в нашем сообществе есть широкий выбор весьма развитых психотерапевтических подходов, и гипноз среди них выглядит как анахронизм, отживающий своё.

Однако, к моей радости, большинство западных коллег, с которыми я общался, отзываются о гипнозе как минимум с уважением, а некоторые даже активно применяют разные гипнотические техники и принципы. Взять, хотя бы, схема-терапию, в которой трансовые техники работы с травматичными ситуациями в воображении занимают одно из важнейших мест. Нэнси Мак-Вильямс прямо рекомендует коллегам освоить гипноз, чтобы эффективно работать с диссоциативными пациентами. Скотт Стюарт, чей семинар по межличностной терапии я недавно переводил, активно использует гипнотические принципы коммуникации для усиления эффекта терапевтических техник.

Подробнее »

Постоянная ссылка на это сообщение: https://новый-гипноз.рф/%d0%b7%d0%b0%d1%87%d0%b5%d0%bc-%d0%b8%d0%b7%d1%83%d1%87%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d0%b3%d0%b8%d0%bf%d0%bd%d0%be%d0%b7/

Что можно внушить гипнозом?

hypno-meЧасто в поисковых запросах, по которым посетители приходят на этот сайт, всплывает вопрос: “Что можно внушить гипнозом?”

Обычно этот вопрос возникает в контексте того, можно ли гипнозом заставить человека сделать что-то необычное, что-то забыть или вспомнить, управлять его поведением или волей.

Это, конечно же, в исторический перспективе имеет отношение к гипнозу. Для меня, однако, с учётом моей профессии, гипноз никогда не был способом “внушить” что-то, и не этому я обучаю на моих занятиях.

Подробнее »

Постоянная ссылка на это сообщение: https://новый-гипноз.рф/%d1%87%d1%82%d0%be-%d0%bc%d0%be%d0%b6%d0%bd%d0%be-%d0%b2%d0%bd%d1%83%d1%88%d0%b8%d1%82%d1%8c-%d0%b3%d0%b8%d0%bf%d0%bd%d0%be%d0%b7%d0%be%d0%bc/

Страница 1 из 1412345...10...Последняя »