Терапия принятия и ответственности, семинар Джо Оливера
Итак, по горячим следам семинара Джо Оливера, который я переводил 29-30 октября в Москве. О чём же АСТ — терапия принятия и ответственности? АСТ (англ. acceptance and commitment therapy) о…
Научно-популярный проект психотерапевта Владимира Снигура
Итак, по горячим следам семинара Джо Оливера, который я переводил 29-30 октября в Москве. О чём же АСТ — терапия принятия и ответственности? АСТ (англ. acceptance and commitment therapy) о…
Во многих исследованиях, как натуралистичных, так и рандомизированных контролируемых, неоднократно было показано, что психотерапия сама по себе вполне эффективна. Среднестатистический человек с психологическими сложностями, который ходит на психотерапию, будет чувствовать…