Забыть человека с помощью гипноза
Регулярно звучит вопрос - можно ли с помощью гипноза забыть, стереть из памяти, выбросить из головы человека, ситуацию, отношения или что-то ещё. Желание избавиться от боли нормально и естественно, в…
О лечебном гипнозе
Есть множество определений гипноза, и среди них не найти ни одного универсального. Одни специалисты характеризовали гипноз в терминах диссоциации — всего выведения разных психических процессов из-под контроля сознания. Некоторые считали,…
О критике эриксоновского гипноза
В последнее время я часто встречаю снисходительно-пренебрежительное отношение к эриксоновскому гипнозу со стороны некоторых специалистов. Как правило, подобные нападки звучат либо со стороны научных сотрудников из академического общества, либо со…
Лечение СРК гипнозом: вопросы и ответы
Синдром раздражённого кишечника (СРК) — неприятное и, увы, довольно распространённое психосоматическое расстройство. Этот диагноз ставят тогда, когда человека беспокоят самые разнообразные жалобы со стороны желудочно-кишечного тракта — боли, расстройства стула,…
Регрессивный гипноз и искусственные воспоминания
Регрессия в прошлую жизнь — довольно популярный запрос, с которым обращаются к специалистам по гипнозу. Уже давно актуален вопрос: насколько «реальна» прошлая жизнь, которую вспоминает человек? Является ли это лишь…
Обезболивание с использованием гипноза при ожогах
Швейцарские специалисты исследовали обезболивающее действие гипноза при лечении ожоговых пациентов. Работа была опубликована в 2010 году в журнале Burns. Как известно, при лечении ожогов врачи часто сталкиваются с большой поверхностью…
Тревога и страх как порождение сознания (цитата)
«Многие учёные считают, что страх и тревога (а также другие эмоции) происходят из нервных сетей в мозгу, которые при активации опосредуют взаимодействие между опасным событием и реакциями на него (выражения…
Эриксоновские принципы коммуникации и КПТ
Коллеги, недавно прошёл интереснейший семинар профессора Юргена Марграфа (Jürgen Margraf) по когнитивно-поведенческой терапии тревожных расстройств. Доктор Марграф — профессор Рурского университета в Бохуме (Германия), один из ведущих мировых исследователей и…
Эриксоновский гипноз и трудности перевода
Из литературы об эриксоновском гипнозе мы знаем, что этот подход пермиссивный, т.е. разрешающий. Часто говорят, что это отличает эриксоновский подход от традиционного. Часто в качестве примера пермиссивности приводят характерный речевой…
Осознанность и чувство «Я». Упражнение
В последние годы всё большую популярность в западной психотерапии обретает медитация осознанности (mindfulness). Я опишу упражнение, которое разработал на основе принципов медитации и самогипноза. Этим упражнением пользуюсь я лично и…