Рубрика: Психотерапия

Статьи и заметки о психотерапии в широком смысле.

Почему осознанная практика работает в психотерапии?

Путь осознанной практики (ОП) требует времени, терпения и готовности к дискомфорту встречи с собственными ограничениями. Это энергозатратно – поддерживать фокус внимания на микропроцессах сложнее, чем действовать на автопилоте. Однако для…

Откуда есть пошла осознанная практика?

Когда я только пришёл в профессию, я начинал с обучения эриксоновскому гипнозу. Это метод в высшей степени практический и избегающий сложных теоретических конструкций. Там всё основано на освоении принципов и…

Три измерения коммуникации в практике помогающего специалиста

Человеческое общение подразумевает постоянный обмен огромными объемами информации. Когда дело касается помогающих специальностей, психологической работы и психотерапии, возникает необходимость оперировать всеми этими сигналами целенаправленно, эффективно и осмысленно. Профессиональное обучение психотерапевтов…

О мнимом противоречии между гипнозом и психоаналитической техникой

Мне несколько раз задавали похожие по смыслу вопросы, которые можно было бы свести к следующему: почему я продолжаю заниматься гипнозом, погрузившись так серьёзно в психоаналитический подход и в ТФП? Насколько…

Что общего у гипноза и джаза?

Накопились некоторые размышления о гипнозе, которые справедливы в целом и для психотерапии. Есть алгоритмизированные задачи и эвристические задачи. Сравним решение математической задачи и джазовую импровизацию. Решение математической задачи подчиняется определённым…