Метка: ACT

Несколько слов в поддержку КПТ

Воображаемый тигр

Наверняка у некоторых моих коллег могло сложиться впечатление, будто я последовательный противник когнитивно-поведенческой психотерапии. Осознаю, что, с учётом общего тона моих публикаций, к такому выводу прийти действительно нетрудно. Тем не менее, сегодня я хочу вставить свои пять копеек в поддержку КПТ. Мне довелось изучать много разных подходов, и из каждого я взял что-то ценное для …

Читать далее

Постоянная ссылка на это сообщение: https://новый-гипноз.рф/%d0%bd%d0%b5%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%bb%d1%8c%d0%ba%d0%be-%d1%81%d0%bb%d0%be%d0%b2-%d0%b2-%d0%bf%d0%be%d0%b4%d0%b4%d0%b5%d1%80%d0%b6%d0%ba%d1%83-%d0%ba%d0%bf%d1%82/

Принципы Хорошей Терапии

Моя жизнь в последние несколько лет складывается так, что мне приходится довольно много общаться с иностранными коллегами, переводить иностранные семинары по психотерапии, читать литературу о разных направлениях психотерапии. И от каждого тренера, от каждого направления у меня копятся впечатления, которыми я делюсь преимущественно здесь и на странице в Фейсбуке. Мне нравится отыскивать общие черты в …

Читать далее

Постоянная ссылка на это сообщение: https://новый-гипноз.рф/%d0%bf%d1%80%d0%b8%d0%bd%d1%86%d0%b8%d0%bf%d1%8b-%d1%85%d0%be%d1%80%d0%be%d1%88%d0%b5%d0%b9-%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b0%d0%bf%d0%b8%d0%b8/

Терапия принятия и ответственности, семинар Джо Оливера

Джо Оливер

Итак, по горячим следам семинара Джо Оливера, который я переводил 29-30 октября в Москве. О чём же АСТ — терапия принятия и ответственности? АСТ (англ. acceptance and commitment therapy) о психологической гибкости, о способности выходить из режима «автопилота», когда наши поступки продиктованы интуитивным стремлением избежать болезненных переживаний, и развития осознанного отношения к себе и к …

Читать далее

Постоянная ссылка на это сообщение: https://новый-гипноз.рф/%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b0%d0%bf%d0%b8%d1%8f-%d0%bf%d1%80%d0%b8%d0%bd%d1%8f%d1%82%d0%b8%d1%8f-%d0%b8-%d0%be%d1%82%d0%b2%d0%b5%d1%82%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8/